Говядина — мясо, которое присутствует в нашем меню с самого раннего детства. Благодаря своим диетическим качествам оно используется для первых прикормов ребенка, и регулярно включается в меню деток постарше в детском саду. Да и для взрослых такое мясо просто необходимо, ведь в нем содержится множество необходимых нам полезных веществ. Если вы не знаете что, и из какой части говядины приготовить, чтобы было вкусно, сочно, нежно и просто, то наши рецепты с фото придут вам на помощь.
Тушеная говядина с овощами
Идеальный вариант комплексного полноценного и полезного обеда.
Необходимые ингредиенты:
- 400 г говядины
- 2 кабачка
- 1 морковь
- 1-2 репчатого лука
- 2 болгарских перца
- 2-3 помидора
- 2 ст. л. растительного масла
- 2 зубка чеснока
- Соль по вкусу
Пошаговое приготовление:
Шаг 1: мясо моем и нарезаем небольшими кусочками. Аналогично поступаем с овощами. Лук режем полукольцами. Помидоры трем на терку.
Шаг 2: в казане или антипригарной кастрюле, предварительно разогретой с растительным маслом, слегка обжариваем говядину. Солим.
Шаг 3: добавляем в кастрюлю 1-2 стакана воды и тушим, пока мясо не будет мягким.
- Если воды слишком много, можно подержать кастрюлю открытой, пока не выпарится лишняя жидкость.
- Если мясо жестковато, можно добавить воды и продлить время тушения.
Шаг 4: когда воды останется немного, всыпаем нарезанный лук и тушим еще 5 минут, после чего добавляем морковь, болгарский перец, всыпаем кабачки, перемешиваем и тушим еще 15 минут на медленном огне.
Шаг 5: накрываем крышкой, чтобы кабачки пустили сок. Добавляем натертые помидоры и мелко порезанный чеснок, снова все перемешиваем. Тушим еще 5 минут. В качестве украшения используем зелень.
Интересность от «Паштета»: знаешь, как готовили говядину гунны во времена Аттилы? Клали большой кусок под седло и отправлялись в очередной поход. Во время тряски мясо отбивалось, теряло влагу, просаливалось в лошадином поту и таким образом оказывалось готовым к употреблению.
Ужин по-семейному с говядиной
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
говяжье мясо | 0,5 кг |
картофель | 500-600 г |
капуста | 0,3 кг |
луковица и морковка | по 1 шт. |
сладкий перец | 1 шт. |
томатная паста | 50 г |
масло для обжарки | 50 мл |
соль | по вкусу |
специи | по вкусу |
рассол от консервированных овощей | 250 мл |
вода | 350 мл |
Время приготовления: 80 минут | Калорийность на 100 грамм: 230 Ккал |
Данное блюдо готовится просто и включает в себя ингредиенты, которые можно найти в любом холодильнике. Простота и сытность – вот залог хорошего семейного ужина.
- Мясо промыть холодной водой, удалить жировые скопления. Нарезать кусочками диаметром 3-4 мм;
- Растительное масло подогреть на сковороде, опустить в него мясо и хорошо обжарить со специями;
- Все овощи подготовить, почистив их и нарезав кубиками (картошку и капусту не резать), такими же размерами, как и мясо. Капусту разрезать на куски 4х4 см;
- В сковороду к мясу добавить порезанные лук и морковку, хорошо обжарить их вместе с добавленной томатной пастой;
- Положить к овощам к мясу целую картошку. Жарить на большом огне;
- Сверху овощей выложить куски капусты так, чтобы ее листы остались соединенными и залить смесью воды с рассолом, чтобы все блюдо было покрыто жидкостью;
- Добавить соль и специи. Тушить под крышкой на протяжении 35 минут, убавив огонь;
- Не перемешивая, слоями выложить на тарелки.
КАК ПОЖАРИТЬ ГОВЯДИНУ КУСОЧКАМИ С ЛУКОМ, ЧТОБЫ ОНА БЫЛА МЯГКОЙ И СОЧНОЙ
Самый простой и проверенный временем способ приготовления. Нежное и мягкое мясо нравится всем без исключения. Подавать его можно с любым гарниром — это еще один плюс. Сахар придаст мясным кусочкам красивый цвет и немного сладости. Попробуйте приготовить так хоть раз, и вы обязательно вернетесь к этому рецепту!
На 2 порции понадобится:
- 300 г говяжьего мяса;
- 1 луковица;
- 2 ст.л. растительного масла;
- 0,5 ч.л. соли;
- 0,5 ч.л. сахара;
- 1 стакан воды;
- чёрный молотый перец по вкусу.
Процесс приготовления с фото:
1. В отдельной ёмкости смешайте соль с сахаром и перцем.
2. Мясо нарежьте средними кусками, а луковицу — полукольцами.
3. На сковороде разогрейте масло, выложите говядину, добавьте подготовленные специи и перемешайте. Жарьте в течение 10 минут до карамелизации сахара.
4. Добавьте к мясу лук и жарьте ещё 5-6 минут до его прозрачности.
Налейте в сковороду воду, накройте крышкой и тушите блюдо 30-35 минут на минимальном огне.
Азу
Это второе блюдо относится к традиционной татарской кухне, но популярно во всем мире. Сегодня можно найти массу самых разных рецептов и вариантов этого простого блюда. Но чтобы оно получилось вкусным, надо придерживаться традиционного рецепта.
Состав:
- говяжье мясо – 1 килограмм;
- клубни картошки – 0,5-0,6 кг;
- две репчатых луковицы;
- маринованные огурцы – 5 шт.;
- томаты (с собственным соком) – 0,5 кг;
- масло (топленое) – 100 гр;
- мясной бульон – 2 стакана;
- зелень;
- смесь душистого и молотого перцев;
- щепотка соли.
Время: 1,5-2 часа.
Калорийность: 180 калорий.
- Луковицу очистить и нарубить тонкими полукольцами;
- Маринованные огурцы порезать на плоские бруски не более 4 мм толщиной;
- Мясо помыть и нарезать продолговатыми кусками (как большой палец);
- Казан (или глубокую сковороду) разогреть на большом огне, вылить туда топленое масло и на нем обжарить мясо так, чтобы образовалась аппетитная корочка, но сок не вышел;
- Переложить готовое мясо в отдельную посуду, а в казан добавить масла и на нем спассеровать лук;
- На лук, который уже приобретет золотистый цвет выложить снова мясо, посолить и заправить смесью перцев, хорошо перемешав все;
- Добавить в казан томаты и готовить все на большом огне так, чтобы испарилась лишняя жидкость;
- Как только у блюда появится насыщенный красный цвет и перестанет хлюпать жидкость долить в казан мясного бульона и тушить 4 минуты, накрыв крышкой и убавив огонь до минимального;
- В отдельной кастрюле на небольшом количестве бульона припустить соленые огурцы;
- Картошку почистить и нарезать на небольшие бруски. Обжарить в отдельной сковороде до готовности, используя топленое масло;
- Попробовать мясо с овощами на соленость и готовность. Добавить к нему картошку и соленые огурцы и оставить томится все вместе на медленном огне в течении 15 минут;
- По истечению времени разложить по тарелкам и украсить все рубленой зеленью, можно подавать на второе.
СОЧНЫЕ И МЯГКИЕ ЖАРЕНЫЕ ОТБИВНЫЕ ИЗ ГОВЯДИНЫ В КЛЯРЕ
Лангет — вкуснейшее блюдо, которое точно заслуживает вашего внимания. Готовится оно просто и быстро, однако, по вкусу не уступает ресторанным. Мясные куски буквально тают во рту и оставляют приятное послевкусие. Попробуйте подать их с грибами — по-настоящему гармоничное сочетание.
Нужные продукты:
- 0,5 кг говяжьей вырезки;
- 1 стакан молока;
- 2 куриных яйца;
- 1 ч.л. сахара;
- 2 ч.л. соли;
- 2 ч.л. чёрного перца;
- 0,5 стакана муки;
- подсолнечное масло.
Приступайте к приготовлению:
- Говядину очистите от плёнки и нарежьте кусками, толщиной в 1 см. Каждый кусок отбейте с обеих сторон.
- Смешайте соль, перец и сахар. Полученной смесью натрите куски мяса с двух сторон.
- Отбивные сложите в глубокую миску и залейте их молоком. Затяните миску пищевой плёнкой и уберите в холодильник на 3-4 часа.
- Яйца слегка взбейте.
- Куски говядины обваляйте в муке, обмакните в яйце и выложите на сковороду с разогретым маслом.
- Обжаривайте медальоны по 1-2 минуты с каждой стороны.
КАК ВКУСНО ПОТУШИТЬ БЕФСТРОГАНОВ В СМЕТАННОМ СОУСЕ
Мягкая и вкусная говядина, тушёная в сметане, отлично подойдёт для семейного ужина. Она получается невероятно нежной, с лёгким сливочным вкусом и прекрасным ароматом специй. К тому же, готовится достаточно быстро, так что вы не проведете много времени на кухне.
Подготовьте для рецепта:
- 600-700 г говяжьей вырезки;
- 2 средние луковицы;
- 4 ст. л. сметаны;
- 2 ст. л. муки;
- 100 мл воды;
- соль, перец, кориандр по вкусу.
Как приготовить:
- Мясо промойте, просушите и нарежьте полосками. Посолите, поперчите и добавьте к нему кориандр.
- На разогретую сковороду добавьте масло и обжарьте на нём лук, порезанный полукольцами, в течение 2 минут.
- В пакет высыпьте муку, выложите в него мясо и тщательно обваляйте.
- Переложите говядину к луку, перемешайте и жарьте 10 минут на среднем огне.
- Добавьте в сковороду горячую воду и сметану. Накройте крышкой и тушите на протяжении 15 минут.
При необходимости досолите и поперчите блюдо. Подавайте, украсив зеленью.
ГОВЯДИНА, ТУШЕНАЯ НА СКОВОРОДЕ С КАРТОШКОЙ И ОВОЩАМИ
Такое красочное и аппетитное блюдо оценят не только взрослые, но и дети. Овощную поджарку сделать очень просто, а если дополнить её сытным мясом, то комплиментов точно будет немало. Ко всему прочему, блюдо полезное и невероятно вкусное.
Вам понадобится:
- 330 г говядины;
- 25 г моркови;
- 40 г репчатого лука;
- 180 г картофеля;
- 1 болгарский перец;
- 75 г помидора;
- 3 ст.л. горошка;
- 1 ст.л. соевого соуса;
- сушёный базилик;
- соль, чёрный перец;
- растительное масло;
- вода;
- зелень.
Рецепт с фото:
- Говядину нарежьте крупными кусками, а лук и морковь — полукольцами.
- На раскалённом масле обжарьте мясо в течение 2-3 минут.
- Добавьте к нему морковь и лук, перемешайте и добавьте соевый соус, соль, перец и базилик. Снимите сковороду с огня.
- Картофель порежьте средними кубиками. Болгарский перец и помидор нарежьте соломкой.
- Картофель обжарьте до золотистой корочки, добавьте к нему мясо, перец, помидор и зелёный горошек. Перемешайте и слегка посолите и поперчите.
- Залейте блюдо горячей водой, накройте крышкой и тушите до полного приготовления.
Говядина в луковом соусе
Нежное мясо в сочетании с пикантным луковым соусом будет прекрасным завершением рабочего дня и соберет за столом всю семью. Ведь устоять перед таким ароматом будет невозможно.
Продукты:
- кило мяса;
- 4 луковицы;
- 200 гр сметаны;
- по 1 ч. л горчицы и муки;
- посолить, поперчить по вкусу;
- сливочное масло для смазывания формы.
Калорийность: 200 калорий.
Приготовление:
- Мясо измельчить кусочками по 4-5 см;
- Луковицы очистить, помыть и нарезать широкими кольцами;
- Духовку включить на 180 градусов;
- Стеклянную или керамическую форму (на 2-2,5 л) обильно смазать сливочным маслом (эмалированную посуду использовать нельзя);
- Выложить в форму мясо с луком и хорошо перемешать, посолив и добавив все специи;
- Накрыть формой фольгой или крышкой и отправить в духовку на 2 часа;
- Через час открыть крышку и поправить мясо так, чтобы все кусочки были покрыты жидкостью;
- В сметану добавить горчицу и муку, хорошо перемешать до однородности;
- Как только сработает таймер достать форму с мясом и добавить в нее сметано-горчичную смесь. Хорошо перемешать;
- Отправить в духовку еще на полчаса;
- Подавать мясо горячим к любому гарниру на второе.
Лагман
Это представитель другой традиционной кухни – азиатской. В сети можно встретить массу различных вариаций этого вкусного второго блюда, но лучше готовить его традиционно вместе с домашней лапшой.
Ингредиенты:
- 600 гр говяжьего мяса;
- 200 гр картофеля;
- подсолнечное масло — 30 мл;
- маленькая репчатая луковица;
- зубчик чеснока;
- один болгарский перец;
- морковка;
- одна редька (можно обойтись без нее);
- томаты в соку или обычная помидорная паста – 40 гр;
- специи по вкусу;
- 1 ст. л соли;
- 1 литр мясного бульона;
- 300 гр муки;
- пару яиц;
- 100 гр воды;
- рубленая зелень для украшения.
Время: 1-1,5 часа.
Калорийность: 220 калорий.
- Вначале приготовить домашнюю лапшу. Для этого просеять муку, забить в нее яйца и добавить воду. Вымесить тесто. Оно должно быть очень крутым;
- Тонко раскатать тесто пластом не более 2 мм в толщину;
- Подсыпая муку при необходимости, свернуть тесто в рулон и нарезать на полоски. От ширины полосок зависит размер и ширина лапши;
- Отварить лапшу;
- Воду слить, а лапшу отбросить на дуршлаг и промыть;
- Говядину нарезать на кубики и посолить. Почистить лук и морковь, порубив первый кубиками, а вторую на тонкие брусочки;
- Перец вместе с редькой тоже очистить и порезать соломкой;
- Очищенный картофель порезать брусками, а чеснок просто мелко порубить;
- В разогретый заранее казан добавляют растительное масло, а когда оно прогреется – выкладывают мясо;
- Как только говядина обзаведется аппетитной корочкой к ней добавить морковку, лук и перец с редькой. Жарить, мешая в течении 10 минут;
- Картофель, чеснок и томатную пасту выложить сверху, солить и перчить. Мясной бульон вылить в казан так, чтобы он покрыл все;
- Тушат лагман на протяжении 40 минут на маленьком огне;
- Как только блюдо готово, подогреть лапшу (опустить ее в горячую воду) и выложить ее в глубокую тарелку, залив все мясным соусом с овощами. Посыпать зеленью.
Рецепты вторых блюд в мультиварке
РАГУ
Вкусная смесь самых разнообразных продуктов и говяжьего мяса, приготовленная заботливой мультиваркой, не оставит равнодушным никого. Рагу съедят за считанные минуты.
Состав:
- 700 гр говядины;
- 3 ст. л муки, меда и подсолнечного масла;
- 0,4 кг помидоров в собственном соку;
- две головки лука;
- один стебель сельдерея;
- 50 мл яблочного уксуса;
- 250 мл бульона;
- 3 морковки;
- 80 гр изюма;
- 1 ч. л имбиря;
- специи по вкусу.
Затраченное время: 1 час 30 минут.
Калорийность: 180 калорий.
- На режиме «Жарка» в течении 10 минут на растительном масле обжарить порезанное кусочками мясо. Кусочки того размера, который более предпочтителен;
- За 2 минуты до сигнала таймера добавить к мясу муку и хорошо перемешать;
- Луковицы порезать небольшими кубиками;
- В мультиварку бросить лук, томаты, порезанный кубиками сельдерей;
- Смешать мед, уксус и бульон (говяжий или куриный), добавить специи и соль;
- Заправку вылить в чашу мультиварки и тушить 2 часа на соответствующем режиме;
- Периодически перемешивать рагу, а за 20 минут до конца режима добавить изюм и измельченную морковку вместе с имбирем (тоже мелко порезанным);
- Подавать как отдельное блюдо или с любым гарниром.
ГОВЯЖИЙ БЕФСТРОГАНОВ
С помощью мультиварки приготовить такое вкусное второе блюдо на ужин можно без особых усилий. Главное — подготовить ингредиенты.
Продукты:
- мясо – 600 гр;
- головка лука;
- несколько зубчиков чеснока;
- помидорная паста – 50 мл;
- сметана – 50 мл;
- горчица – 40 мл;
- специи.
Время: 140 минут.
Калорийность: 150 калорий.
- Говядину помыть и порезать на средние куски, отбить и обмазать горчицей. Оставить мариноваться в течении получаса;
- В чашу мультиварки влить растительное масло и выложить мясо. Жарить на режиме «Жарка» в течении 20 минут;
- Лук с чесноком избавить от кожуры и мелко покрошить. Добавить к мясу, как только оно будет готово;
- Сметану смешать с томатной пастой и вылить все к мясу;
- Добавить мясной бульон и тушить все вместе на протяжении 2 часов при помощи режима «Тушение»;
- Кушать с любым гарниром на второе.
Если в мультиварке нет режима «Тушение», его можно заменить режимом «Выпечка», но скорректировать время при помощи инструкции.
Говядина – это отличный выбор на обычный ужин или праздничный обед. Это мясо не только очень полезное, но и вкусное. Так что трапеза обязательно получится!
Говядина по-итальянски в томатном соусе
Среди рецептов простых и вкусных блюд из говядины на каждый день не обойтись без итальянской кухни. Ты же не думаешь, что в Италии едят только пиццу и пасту. Главная отличительная черта этого обеда — невероятная быстрота приготовления и потрясающий результат!
Необходимые ингредиенты:
- 1 кг говядины
- Стакан белого сухого вина
- 3 веточки розмарина
- 3 ст. л. оливкового масла
- 5 крупных помидор
- 3 зубчика чеснока
- 50 г маслин без косточек
- 10 г базилика
- 5 г тимьяна
- Соль по вкусу
Пошаговое приготовление:
- Шаг 1: сразу оговоримся, что пряности в этом рецепте можно заменить уже готовой смесью итальянских трав из любого супермаркета.
- Итак, мясо нарезаем кусочки размером 3х4 см, маринуем в розмарине и белом вине на час.
- Шаг 2: маринад сливам, на большом огне обжариваем куски на хорошо раскаленной сковороде с оливковым маслом.
- Шаг 3: помидоры бланшируем — обдаем кипятком, очищаем от кожуры. Затем натираем на терке либо перебиваем блендером и отправляем к говядине. Туда же присоединяем раздавленные дольки чеснока, нарезанные тимьян и базилик, половинки маслин.
- Шаг 4: тушим 30-40 минут на маленьком огне до готовности. Подаем с хорошим вином и традиционной итальянской фокаччей.
Овощное рагу с говядиной в духовке
Поскольку составляющие овощного рагу с запеченным куском говядины можно менять, комбинируя с другими ингредиентами по собственному вкусу, то название этого блюда «Фантазия» оправдывает себя. Запечь вкусное мясо с овощами можно так:
- Подготовить, тщательно промыть все овощи, окатить кипятком.
- Нарезать кубиками картофель (4 шт), баклажаны (4 шт), томаты (2 шт), а морковь и болгарский перец по 1 шт — соломкой.
- Нашинковать свежую петрушку, чеснок (3 головки) и лук репчатый (1 шт).
- Нарезать кусками (3-4 см) промытую говядину (0,5 кг), удалив все пленки с прожилками.
- Перемешать все овощи с приправами без томатов, немного посолить и выложить в форму, смазанную растительным маслом (85 г).
Выпекать мясо следует в духовке, разогретой до 180 °C, около 30 минут. За четверть часа до полной готовности блюда к мясу добавить нарезанные кубиками томаты и запекать еще 15 минут.
Фаршированная овощами говядина
Оригинальное блюдо из фаршированной овощами говядины, запеченной в духовке, отлично подойдет к любому торжеству. Его новизна и необычный вид не оставит гостей равнодушными. Восхитительные на вкус мясные рулетики с овощами готовятся следующим образом:
- Нашинковать шампиньоны (300 г), лук репчатый (2 шт), смешать, посолить и обжарить в сковороде на растительном масле.
- Добавить в грибы с луком веточку розмарина и толченые грецкие орехи (60 г).
- Нарезать филе говядины (1 кг) в виде медальонов, отбить мясные пластинки с каждой стороны и выложить на них подготовленную начинку.
- Сделать мясные рулеты, обвязав толстой ниткой, поджарить их на плите до появления корочки золотистого оттенка.
- Запекать готовые рулетики в духовке на смазанном растительным маслом противне 1 час при температуре 160 °С.
Запеченную готовую говядину в виде рулетов при подаче полить специальным соусом, для приготовления которого потребуется выжать через пресс чеснок (3 головки) и добавить в смесь 75 мл красного столового вина с говяжьим бульоном (1 л). Всыпать в полученную жидкость 25 г муки, постоянно помешивая состав. Томить соус до загустения в кастрюльке на медленном огне. Полить готовым соусом запеченные фаршированные рулеты.